2014-12-16
近日連續(xù)出現(xiàn)的霧霾天氣，對(duì)市民的身體健康等造成一定影響，老年人抵抗能力較弱，是“霧霾疾病”的易感人群。為使老年人們了解霧霾的危害以及防護(hù)措施，在白云山潘高壽藥業(yè)124周年華誕到來之際，白云山潘高壽綠肺基金志愿者在全國多地開展以“百年潘高壽，關(guān)注霧霾高發(fā)期老人呼吸系統(tǒng)健康”為主題的愛心活動(dòng)，與老人們分享防霾養(yǎng)肺心得。
重慶：走進(jìn)南湖社區(qū)，花甲老人對(duì)養(yǎng)肺文化饒感興趣
在11月28日，潘高壽綠肺基金志愿者在重慶市南湖社區(qū)以肺養(yǎng)生講座的形式與老人們普及中醫(yī)藥防霾養(yǎng)生知識(shí)。在活動(dòng)中，志愿者為老年人們講解了霧霾天氣產(chǎn)生的原因以及如何有效預(yù)防霧霾天氣給人體帶來的危害。講座中志愿者們向老人們簡單生動(dòng)地介紹了霧霾天氣可能引發(fā)的疾病，并提醒老人們?cè)陟F霾天氣要盡量減少外出，外出時(shí)可戴棉質(zhì)口罩來預(yù)防呼吸道受“污染”，外出歸來及時(shí)清洗臉部及裸露皮膚，也可清水沖洗鼻腔；霧霾天氣盡量減少去人多地方，一些地方空氣流通差易造成呼吸系統(tǒng)疾病交叉感染。此外，選擇在霧霾天氣晨練除了可以導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病亦可導(dǎo)致心腦血管疾病出現(xiàn)。
老人對(duì)潘高壽傳統(tǒng)養(yǎng)肺護(hù)肺文化非常感興趣，積極向在場志愿提問互動(dòng)，并用手機(jī)拍下課件上的防霾妙招和防霾菜譜，現(xiàn)場氣氛非常熱烈。
廣西：養(yǎng)肺知識(shí)加上室內(nèi)健身操，健康運(yùn)動(dòng)不怕霧霾。
在廣西，志愿者們來到南寧的敬老院給老人們講解養(yǎng)肺護(hù)肺知識(shí)。活動(dòng)的現(xiàn)場，志愿者們除了給老人介紹中醫(yī)藥養(yǎng)肺養(yǎng)生知識(shí)外，還向老人們介紹了一些簡單的室內(nèi)健身操，讓老人們盡管在霧霾天，也能在室內(nèi)活動(dòng)筋骨，鍛煉身體。參加講座的張阿姨說，她平時(shí)最喜歡和朋友們晚上跳廣場舞，只要不下雨，舞伴們一定會(huì)準(zhǔn)時(shí)在小區(qū)的空地跳舞鍛煉。有時(shí)候舞伴們有咳嗽問題，大家還以為是感冒，也沒有想到是霧霾天氣引起的呼吸道疾病。聽了潘高壽志愿者的介紹，以后也得提醒家人注意霧霾天氣下養(yǎng)肺護(hù)肺。
南寧敬老院的活動(dòng)現(xiàn)場，老人們看到志愿者都很高興
廣州：傳統(tǒng)中藥養(yǎng)肺養(yǎng)生食療最受老人喜愛
“老廣”比較講究食療養(yǎng)生，老人們對(duì)養(yǎng)肺私房菜好評(píng)最高。針對(duì)老人們最關(guān)心的傳統(tǒng)中醫(yī)藥養(yǎng)肺食療，潘高壽綠肺基金的志愿者們向老人們介紹了潘高壽獨(dú)創(chuàng)的“養(yǎng)肺私房菜”，簡單美味又養(yǎng)肺。比如由銀耳，蓮子、紅棗、冰糖再加一勺潘高壽蜜煉川貝枇杷膏即可蒸燉出一盅“銀雪蜜蓮羹”。熱心的綠肺基金志愿們還給到場的老人們每人準(zhǔn)備了一份養(yǎng)肺護(hù)肺禮品，希望潘高壽的養(yǎng)肺產(chǎn)品成為老人們防霾的保護(hù)傘。除了介紹養(yǎng)肺私房菜，志愿者還叮囑老人們平時(shí)應(yīng)該注意飲食清淡、多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，增強(qiáng)免疫力。
負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的潘高壽綠肺基金的志愿者說：“老人的免疫能力相對(duì)成年人較弱，是霧霾呼吸道疾病的易感人群，若日常不注意護(hù)理，極易引起呼吸道疾病。霧霾之下，沒有人可以獨(dú)善其身，政府治理霧霾需要一定的時(shí)間，市民應(yīng)該對(duì)自身健康足夠重視，防患于未然。我們希望通過本次活動(dòng)，讓更多的人重視霧霾天氣下防霾養(yǎng)肺，以健康積極的心態(tài)對(duì)抗霧霾天氣。”
據(jù)了解，該活動(dòng)的主辦方白云山潘高壽為首批中華老字號(hào)企業(yè)，其傳統(tǒng)中醫(yī)藥養(yǎng)肺文化被評(píng)為國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，自身擁有超過100多年的養(yǎng)肺治咳技術(shù)沉淀。針對(duì)中醫(yī)藥防霾護(hù)肺，2013年4月，潘高壽聯(lián)合上海復(fù)旦大學(xué)開展了國內(nèi)首個(gè)藥物防治PM2.5傷害防治實(shí)驗(yàn)，對(duì)潘高壽蜜煉川貝枇杷膏、治咳川貝枇杷露防治霧霾肺部傷害功效進(jìn)行研究，實(shí)驗(yàn)表明該兩款藥物對(duì)防治PM2.5肺部傷害確有療效，且預(yù)防效果更佳。今年，借著潘高壽124周年華誕到來之際，潘高壽綠肺防霾公益行動(dòng)會(huì)進(jìn)一步延伸，不僅為霧霾下的戶外勞動(dòng)者獻(xiàn)愛心，還走進(jìn)社區(qū)、敬老院，關(guān)愛老人呼吸健康，預(yù)防霧霾肺部傷害。